季節野菜のフライ パコーラ(黒炒りごま)
季節野菜のフライ パコーラ(黒炒りごま)
By 6月 15, 2017
公開:黒ゴマと和えて揚げることで、ひよこ豆の香りと黒ゴマの香ばしさで、塩味だけで美味しく頂けるフライのレシピです。フライの粉にひよこ豆の粉を使います。ひよこ豆の粉は、小麦粉の様に、冷たい水で粘らない様に気を付ける必要がなく、とても手軽に使える材料です。
材料
作り方
- ボウルにひよこ豆を入れ、水で溶き(小麦粉の衣と同じ程度の固さ)、黒ごまを加える
- 野菜を揚げやすい大きさに切り、衣と和える
- 揚げ油でカリッと揚げ、塩を振る
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